خواص آویشن

 آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است.

آویشن درختچه‌ای کوتاه و پر شاخه است که برگهای نازک و متقابل دارد. دارای گل‌هایی سفید چتری و منفرد است.

گونه‌های مختلفی از آن در کوهستان‌های ایران بویژه در کوه پایه‌های شهرستان فریدون شهر و همچنین در شهرستان اقلید نام

آویشن شیرازی می‌روید.

در همدان به آن آذربه و در جنوب کشور به آن اَوشُه می‌گویند.

 

خواص آویشن

آویشن در طب سنتی ایران و اروپا، کاربرد دارویی دارد.

این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است.

از آن در صنایع غذایی (پیتزا، پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، ذرت مکزیکی و…)، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی می‌شود.

قسمت‌های دارویی این گیاه، سرشاخه‌های آن و برگ خشک شده آن است.

آویشن خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچ دارد.

دمنوش آویشن برای آرام کردن ریه و سرفه در مواقع سرماخوردگی، هم محبوبیت فراوانی دارد.

 

آویشن یک گیاه بسیار قوی است که در درمان بیماری ها بسیار موثر است و همچنین خواص بی نظیری برای سلامت پوست و مو دارد.

خواص و فواید گیاه قوی دمنوش آویشن برای درمان بیماری ها

 

خواص و فواید آویشن برای پوست:

درمان آکنه:

آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق‌العاده ای است. و برای مبارزه با باکتری هایی که باعث ایجاد آکنه در پوست می شوند، مقابله می‌کند.
آویشن اغلب به عنوان یک ماده در کرم های ضد آکنه و شستشوی صورت استفاده می‌شود.

حفظ سلامت پوست از خواص آویشن:

آویشن با از بین بردن باکتری هایی که باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلف می‌شوند.
در حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.

درمان پای ورزشکاران از خواص آویشن:

خواص ضد قارچی آویشن برای درمان پای ورزشکاران مفید است.

خواص و مزایای آویشن برای مو:

سال‌های زیادی است که آویشن به خاطر مزایایش برای مو شناخته شده است. روغن اسانس آویشن باعث رشد مو می‌شود و با مشکلات مختلف مو مبارزه می‌کند.

تحریک رشد مو با آویشن:

مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو برای رشد کمک می‌کند.

گردش خون کف سر را افزایش میدهد.

مخلوط روغن زیتون و روغن آویشن را به پوست سر بمالید که باعث رشد مو و سالم تر شدن براقی موها می‌شود.

 

مزایا و خواص آویشن برای درمان بیماری‌ها:

این گیاه معطر ارزش دارویی دارد و از بسیاری جهات برای سلامتی شما مفید است.

خواص ضد التهابی آویشن:

آویشن با خاصیت ضد التهابی که دارد، باعث جلوگیری از التهاب مزمن در بدن می‌شود و می‌تواند کمک کند تا از شر مشکلات آکنه خلاص شوید.

درمان سوء هاضمه از خواص آویشن:

چای آویشن به منظور تقویت هضم خوب و کاهش گاز و نفخ شناخته شده است.

همچنین حاوی روغن هایی می‌باشد که می تواند زخم معده را درمان کند.

درمان اختلالات تنفسی با خواص آویشن:

خواص آنتی سپتیک و آنتی بیوتیک آویشن، یک درمان مؤثر برای مشکلات تنفسی مانند سرفه و برونشیت و همچنین گلو درد و سردرد می باشد.

با این وجود شما می‌توانید چای آن را مصرف کنید و برای شیرین کردن آن از عسل استفاده کنید. مصرف منظم این چای برای سلامتی بسیار مفید است.

حفظ سلامت استخوان با خواص آویشن:

آویشن یک منبع عالی از ویتامین K، آهن، کلسیم، و منگنز است.این مواد معدنی نقش مهمی در سلامت، رشد و تراکم

مناسب استخوان ها و کاهش مشکلات استخوانی ایفا می‌کند.

مزایای قلبی و عروقی آویشن:

این گیاه به دلیل اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهابی که دارد از التهاب مزمن جلوگیری می‌کند که یکی از علل عمده بیماری های قلبی می‌باشد.
رگ ها و شریان ها و فشار خون را کاهش می‌دهد و قلب را تقویت می‌کند. در کل یک تونیک بسیار عالی برای بهبود سلامت قلب می باشد.
زیرا قلب را قادر می سازد تا کارآمدتر عمل کند.

کنترل فشار خون با آویشن:

عصاره این گیاه به دلیل غنی بودن از پتاسیم در کنترل فشار خون و ضربان قلب نقش مهمی دارد.

درمان گرفتگی های عضلانی با خواص آویشن

یکی از مهمترین مزایای آویشن، اثربخشی آن در درمان گرفتگی عضلات قاعدگی و سایر اسپاسم ها در بدن است.

بهبود بینایی با آویشن:

آویشن غنی از ویتامین A می باشد که این ویتامین به از بین بردن بیماری های مربوط به چشم به جز مشکلات مربوط به شبکیه چشم کمک می‌کند.
حمام آویشن در طب سنتی به عنوان درمانی التیام بخش به افرادی که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص روماتیسم هستند توصیه شده است.
به دلیل وجود تیمول و کارواکرول در آویشن این گیاه حاوی اثرات ضد قارچی و ضد باکتریایی قوی است.

هشدار در مورد مصرف آویشن:

در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود.
در برخی کتب طب سنتی اشاره به اثر سقط کنندگی آویشن شده است برای همین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی شود.

دمنوش عالی برای درمان بیماری ها

اگر ۱۰ گرم آویشن را در یک لیتر آب جوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و

سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها مؤثر واقع خواهد بود.

در التهاب حنجره و لوزه ها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در

چهار استکان آب جوش آهسته به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده و پس از صاف کردن، برای شستشوی دهان استفاده شود.

روش مصرف آویشن:

برای مصرف این گیاه، ۱ تا ۴ گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت ۲۰ دقیقه) بریزید.

پس از صاف کردن محلول را شیرین کرده و ۳ بار در روز مصرف کنید.

 

گلتوس؛ مجله تخصصی گل و گیاه